Perte de poids, raffermissement, prise de masse musculaire, travail de zones ciblées, ou simplement remise ou maintien en forme… ? Notre équipe t’accompagne personnellement pour atteindre tes objectifs, et ce quels que soient ton âge et ta condition physique !
Nos coachs sportifs diplômés d’État sont entièrement disponibles pour te conseiller sur les appareils et exercices (posture à adopter, fonctionnement, programme, intensité, …). Et ce, dès la séance d’essai où nous te présentons la salle, discutons de ton niveau, de tes attentes et te guidons ensuite dans la pratique de premiers exercices.
Tu auras si tu le souhaites ton propre « WORKOUT PLAN » = ton programme personnel d’entraînement réalisé par ton coach, afin de te donner un plan précis pour te mener à ton objectif et te motiver !